Na snazi crveni meteoalarm, najavljene temperature do čak 40 stepeni

Federalni hidrometeorološki zavod je izdao crveno upozorenje za šire područje Bosne i Hercegovine kao upozorenje na visoke temperature zraka.

Crveni meteoalarm na snazi će biti danas od 11 do 18 sati zbog najavljenih dnevnih temperatura koje će se kretati u intervalima od 35 do čak 40 stepeni.

Iako je za nama sedmica sa izrazito visokim temperaturama zraka, čak i za ovo doba godine, upravo najtopliji će biti petak koji prijeti lokalnim obaranjem rekorda u pogledu najviših temperatura izmjerenih u junu mjesecu, javljaju meteorolozi sa BHMeteo.ba.

Vrijeme će danas biti pretežno sunčano, uz umjeren dnevni razvoj naoblake rijetko je moguć kakav kratkotrajni pljusak.

Subota će također biti topla, ali nas već od nedjelje očekuje “popuštanje vreline” u svim krajevima BiH, osim na krajnjem jugu zemlje.

Za vrijeme trajanja velikih vrućina treba se pridržavati savjeta iz zdravstvenih ustanova:

rashladiti tijelo i piti dovoljno tekućine, jer se znojenjem gubi više tekućine, čime dolazi do dehidracije;

piti negaziranu vodu te niskokalorične napitke bez kofeina, alkohola i šećera;

izbjegavati boravak na direktnom suncu u periodu od 10-17 sati, posebno djeca, trudnice, starije osobe, srčani bolesnici i bolesnici s hroničnim bolestima;

osobe koje rade na otvorenom trebaju se češće odmoriti, skloniti u hlad i unositi tekućinu svakih 30 minuta;

nositi laganu svijetlu odjeću od prirodnih materijala te zaštititi glavu od direktnog sunca;

rashladiti prostor u kojem se živi koristeći hladniji noćni zrak danju zatvoriti prozore i spustiti roletne, naročito one koje su okrenute prema suncu;

isključiti što je više moguće električnih uređaja u domu; izbjegavati izlazak u najtoplijem dijelu dana i naporan fizički rad ili ga obavljati u najhladnije doba dana, što je obično u ranim jutarnjim satima;

ne ostavljati djecu niti životinje u parkiranom vozilu; redovno koristiti sredstva sa zaštitnim faktorom od štetnog UV zračenja, a posebnu pažnju posvetiti novorođenčadi i maloj djeci – za njih treba koristiti zaštitna sredstva s najvećim faktorom te odjenuti ih u laganu odjeću koja ih također štiti od UV zračenja ako imate zdravstvene probleme potražiti savjet ljekara.